Olá pessoal, tudo certo?
Dias de rotinas tranquilas, problemas compulsivos por pornografia e comparação do pênis...
Tenho uma "pulga atras da orelha" sobre a medição do pênis
A medição em minha opinião para fins de ganhos serve a medição pressionado ao osso púbico pois a medição do pênis acima da pele não adianta muito, sendo que a mesma está relacionado a uma boa dieta. Eu mesmo tenho 2 cm de gordura pubiana, agora imagino se fosse nos tempos de adolescência quando eu era coro e osso ( RS). penis 97% aparente.
Boa dieta é fundamental para melhorar os ganhos!!!
abraçs
sábado, 24 de fevereiro de 2018
quinta-feira, 15 de fevereiro de 2018
Novo inicio
Tudo certo pessoal?
Depois de muitos anos voltei a praticar o Faloculturismo. Notei que desde 2010 não mudou muita coisa. A medicina parece não se importar muito com o aumento do pênis.
Após ler muitos blogs, thundersplace, etc... criei vergonha na cara e vou deixar de ser pintinho!!! MAAS dessa vez vou fazer diferente, vou começar a postar meu progresso com fotos ( isso faz falta em um blog, FOTOS ), primeiramente respeito quem não gosta de se expor.
Então vamos lá!
Retornei às ideias cerca de 1 mês atras, onde comprei uma bomba peniana... PUUM e la fui eu bombar o falo, confesso que não notei muita diferença por que comprei uma bomba grande para meu brinquedo e ela simplesmente suga parte da pele dos meus testículos para dentro e como tenho VASECTOMIA, nossa meu escroto incha e fica um pouco dolorido depois, mas nada insuportavel. Vamos lá!!
Postarei medidas apenas do pênis em ereção pois é isso que importa.
Comprimento: 15cm Aprox
Comprimento pressionado: 16,7cm
ESSA GORDURA PUBIANA TÁ FODA!
ESSA GORDURA PUBIANA TÁ FODA!
Expessura: 11,5cm :'( <<< essa parte que dói mais apesar de estar na média acho fino ( CONSIDERANDO QUE UM PENIS FINO É AQUELE QUE FICA FOLGADO EM UMA CAMISINHA PADRÃO, SE VOCÊ TEM UM, MEXA-SE E VÁ MALHAR ESSE FALO)
Vou postar atualização de medidas 1 vez por mês e vou fazer algumas postagens conforme minha disponibilidade
ROTINA:
Segunda;
5minutos de aquecimento no chuveiro
15 minutos de jelq seco
Terça:
5minutos de aquecimento no chuveiro
10 minutos de bomba peniana
5 series de uli
5 series de uli que eu inventei
5 series de uli
5 series de uli que eu inventei
Repito esse processo até sexta, folga sab e domingo e segunda começo na sequencia dos exercicios.
Comprei um extensor peniano para ajudar, logo mais quando chegar postarei rotina e tudo mais!!
Kegel, faço por um aplicativo da Googleplay. Para achar só pesquisar kegel que já aparece
Uma dica, façam os exercícios KEGEL, seu pênis precisara de mais sangue e consequentemente um musculo pc mais forte
por hora é isso.
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